12 Tips Merawat Rambut Sehat Agar Tetap Lembut dan Kuat, Bebas Masalah Menjengkelkan

Seperti apa rambut sehat itu? Mungkin sebagian dari Anda masih sering bingung dengan tanda-tanda yang menandakan kesehatan rambut terjaga dengan baik. Secara umum, rambut yang terlihat sehat tidak hanya terlihat bersih dan wangi, tetapi juga terbebas dari berbagai masalah umum yang mengganggu. Lihat lebih dekat fitur-fiturnya!

1. Rambut terasa lembut saat disentuh

Tanda yang menunjukkan bahwa kesehatan rambut terjaga dengan baik adalah terasa lembut saat disentuh. Selain itu ujung rambut juga terlihat sehat dan tidak terasa kering atau bercabang.

Saat Anda menyentuh sela-sela rambut, perhatikan sensasinya. Jika jari-jari Anda bisa terasa halus saat melakukan ini, itu pertanda rambut Anda dalam kondisi baik, jadi Anda tidak perlu khawatir.

2. Rambut Terlihat Berkilau

Ciri lain dari rambut sehat adalah dapat memancarkan kilau alaminya. Artinya, minyak alami di kulit kepala dapat naik ke lapisan kutikula yang tersebar merata di seluruh batang rambut.

Namun, produksi minyak alami ini bisa berkurang ketika Anda menggunakan terlalu banyak produk rambut seperti hairspray, gel atau serum yang kemudian tidak dibersihkan dengan baik. Kondisi ini bisa membuat rambut terlihat kusam dan kurang berkilau.

3. Tidak mudah pecah dan rontok

Kerontokan rambut sebenarnya merupakan hal yang wajar, namun dalam jumlah yang terbatas. Hal ini disebabkan adanya pergantian sel rambut yang rusak dan mati dengan sel rambut baru yang lebih sehat. Menurut American Academy of Dermatology, jumlah rambut rontok yang wajar adalah sekitar 50-100 helai per hari. Jika masih dalam batas normal, berarti rambut Anda tergolong sehat.

Perhatikan juga elastisitas rambut. Saat ditarik, apakah bisa mempertahankan kekenyalannya atau malah mudah patah saat disisir? Jika rambut Anda masih menunjukkan elastisitas dan kekuatan, itu pertanda kesehatan yang baik.

4. Dapat Menyerap Kelembaban dan Nutrisi Dengan Baik

Salah satu indikator kesehatan rambut yang terjaga adalah kemampuan rambut dalam menyerap nutrisi dan kelembapan. Ini bisa diuji dengan meletakkan sehelai rambut di mangkuk berisi air. Lihat hasilnya.

Jika rambut terlihat mengambang, berarti rambut dalam kondisi prima. Namun, jika tampak tenggelam, berarti rambut tersebut tidak sehat. Perawatan juga diperlukan untuk mengembalikan kondisi rambut agar tetap sehat.